卡朗格国家公园在马赛和卡西斯之间拥有二十多个官方认可的海湾。这些海湾各有特色——有些从巴士站步行30分钟即可到达，而有些则需要一整天的行程。以下是我们根据自然美景、游览难度和酒店交通便利程度评选出的2026年马赛附近最美的7个卡朗格海湾。 Belle-Vue 在旧港口。
1. En-Vau——明信片上完美的海湾
提到“卡朗格峡湾”，人们脑海中浮现的往往是碧绿的海水、百米高的白色悬崖和光滑的鹅卵石滩。恩沃峡湾（En-Vau）严格来说位于马赛和卡西斯之间，但它却是公园里最受摄影师青睐的景点。前往恩沃峡湾只能步行（从马赛一侧的加尔迪奥勒山口出发需1.5小时，从卡西斯一侧的米乌港出发需1小时）或乘船。夏季下午返回较为困难，建议尽早出发。
2. 索尔米乌——主要人物中最容易接近的一位
索尔米乌海滩 ( Sormiou)将卡朗格峡湾 (Calanques) 最壮丽的景色与相对便捷的交通完美结合：从卡约勒 (Cayolle) 停车场步行 45 分钟即可到达（6 月 1 日至 9 月 30 日期间开放），或乘坐 22 路季节性巴士。这里有沙滩、渔民小屋、Le Lunch 餐厅（需预订）和清澈见底的海水。我们强烈推荐从酒店出发进行一日游。
3. 莫尔吉欧——索尔米欧的野性妹妹
莫尔吉乌与索尔米乌相邻，但环境更为幽静，遍布岩石，以其科斯凯尔洞穴而闻名（该洞穴自1991年被发现以来一直不对公众开放，现在已在西班牙欧洲及地中海文明博物馆重建）。前往莫尔吉乌的交通方式与索尔米乌相同，均从卡约勒停车场出发（步行约1小时）。这里游客较少，是想要避开人群的理想之选。
4. 苏吉顿——全景观景点
苏吉顿海湾 (Sugiton cove ) 旁设有一个观景点，可俯瞰里乌群岛 (Riou archipelago)，是公园内最令人叹为观止的全景之一。海湾本身小巧而僻静，是快速游泳的理想场所。请注意：自 2022 年起， 7 月 1 日至 8 月 31 日期间，每日限流400 人——需在 calanques-parcnational.fr 网站免费预约。
5. 港口-平——半圆形海湾
在卡西斯一侧，Port-Pin就像 En-Vau 的小妹妹：交通更便利（从 Port-Miou 步行 30 分钟即可到达），面积更小，也更避风。碧绿的海水，沙滩边成排的伞松，以及温馨的家庭氛围。对于那些想要寻找真正宁静海湾却又不想进行艰苦跋涉的人来说，这里是理想之选。
6. 马赛维尔——马赛人的宁静海湾
马赛维尔海湾 (Calanque de Marseilleveyre) 常常被游客忽略，却是当地人珍藏的秘密。从卡勒隆格 (Callelongue) 出发，沿着 GR98 徒步路线（有路标，海拔适中）只需 1 小时 30 分钟即可到达。这里拥有鹅卵石海滩、清澈见底的海水，即使在旅游旺季也鲜有人至。是徒步旅行后享用即兴午餐的理想之地。
7. 卡列隆格——公园的前哨站
卡勒隆格不仅仅是一个海湾，它还是公路尽头的一个小渔港，是进入公园前的最后一个村庄。这里有三家小酒馆、一座教堂、停泊的渔船，以及一条通往海湾的小径。这里是徒步探索公园的理想起点，您也可以在徒步前后前往La Grotte餐厅享用午餐。
如何从酒店前往卡朗格峡湾 Belle-Vue
- 致 Sormiou、Morgiou、Sugiton 从普拉多环岛 (Rond-Point du Prado) 乘坐 22 路公交车（季节性运营），或者开车到卡约勒停车场 (Cayolle car park) 然后步行前往。
- 对于马赛维尔，卡勒隆格 从老港乘坐 19 路公交车到 Les Goudes，然后换乘 20 路公交车，或者步行。
- 对于 En-Vau 和 Port-Pin 从马赛乘火车到卡西斯（25 分钟），然后可以徒步旅行或乘渡轮。
- 所有海边的海湾 ：从老港的 Quai des Belges 码头（距离酒店步行 3 分钟）乘坐班车
有关完整的公园指南，请参阅我们的《卡朗格国家公园 2026》；有关环保选项，请参阅我们的文章《以环保方式游览卡朗格》。
2026 年法规——您需要了解的内容
- 建议 7月1日至8月31日期间，每日限额400人，需免费预约。
- 火灾停工 根据天气指数，6月1日至9月30日期间有可能。请每天早上查看“My Calanques”应用程序。
- 道路封闭，禁止车辆通行。 索尔米乌、莫尔吉乌、卡勒隆格，七八月份
- 永久禁令 生火、吸烟、无人机、采集矿物/植物、在公园中心露营
常见问题解答 — 选择海湾
哪个海湾最适合第一次来？
索尔米乌 (Sormiou) 兼具便利的交通和典型的自然风光。恩沃 (En-Vau) 则拥有如明信片般的美景，前提是您是一位健行者。
哪个海湾最适合孩子？
从卡西斯出发可短途抵达波尔潘，或者如果道路开放（6月至9月除外），则可从索尔米乌出发。前往马赛维尔需要步行1.5小时——适合8岁及以上儿童。
游览主要峡湾需要多少天？
游览 Sormiou + Morgiou + Sugiton + 卡西斯 (En-Vau, Port-Pin) 需要 3-4 天时间。
可以在海湾里睡觉吗？
不，公园中心地带禁止露营。只有索尔米乌有一些私人小木屋（家庭租赁很少而且很贵）。
通过酒店预订您在卡朗格的住宿 Belle-Vue
我们酒店位于老港区，乘坐巴士、轮渡或火车均可轻松前往卡朗格峡湾。预订一间可俯瞰老港区的客房，每天从窗外开始您的探索之旅。
