В 2017 году Марсель был официально объявлен Европейской столицей спорта, и этот город, расположенный на полуострове Фокеа, готовится принять 7-й марафон . И не стоит заблуждаться, это марафон: 42 километра, с пугающей отметкой в 30 километров, которую нужно преодолеть. Короче говоря, это совсем не похоже на дружелюбный, хотя и несколько неторопливый, Color Run!
Прибытие перед окнами отеля Belle Vue.
Прежде всего, финиш забега находится в Старом порту Марселя. Предлагаются три дистанции: 10 километров, полумарафон и главный забег – марафон. Старт – новинка этого года – проходит в самом сердце Национального парка Каланки , в Ле-Гуде. Чтобы избежать срывов, отказов от участия или травм, необходима подготовка. Тренировки с профессиональными тренерами запланированы с 03 февраля по 15 марта 2015 года. Не живете в Марселе? Отель Belle Vue с радостью примет вас, чтобы вы оказались в самом центре событий.
Физическая и умственная стратегия
И да, вам придется занять голову на протяжении 42 километров, или самых быстрых, трехчасовых гонок! Поэтому важно не только разминаться, но и думать о том, чем вы займетесь, когда устанете или у вас заболят ноги. Если вы хотите спастись, замедлите темп и найдите время, чтобы оценить пейзаж, свое дыхание, Фриульские острова. Затем, когда вы почувствуете, что приближаетесь к сложному проходу, сосредоточьтесь на своей позе и на важной для вас цели. Легко, правда?
