Bem-vindo às praias de Marselha! Para quem precisa fazer exercício, aqui ficam as boas dicas para praticar desporto e relaxar, seja qual for a sua idade.
Atividades com os pés na areia
Du 9 julho em agosto 24 2018, a cidade de Marselha oferece muitos esportes enquadrado no site diz o “ trem de areia " como :
- Trampolim
- Boxe inglês e hip hop
- Lambreta
- Ginásio para bebês
- Petanca
- Mini-golfe
- Badminton
- Vôlei
- Echecs
A cidade de Marselha fornece o equipamento desportivo necessário à boa prática da atividade de 9 de julho de 2018 e até 24 de agosto. As inscrições acontecem no local.
O site de trem de areia está localizado na primeira praia do Prado, próximo ao clube náutico Pelle, abaixo do monumento Arthur Rimbaud.
Atividades também são oferecidas na água, como paddle boarding.
Atividades à beira-mar
Na base náutica de Roucas Brancas e na praia Corbieres do lado Estaque são oferecidos cursos para descobrir ou aprimorar:
- Deriveur
- windsurf
- Caiaque
- catamarã
- Paddle
- Testes de natação
Para crianças mais velhas: treinamento de bem-estar nas praias e nos parques
O programa treinador de bem-estar é para você!
Lançado em 2017, quando Marselha era a capital do desporto, foi um grande sucesso.
Ativo de abril a outubro, Este programa oferece atividades esportivas, a maioria delas gratuitas.
Aqui estão alguns deles:
- Ioga
- Pilates
- Costa longa
- Boxe cardiovascular
- Treinamento em circuito
- Krav Maga
- Ginásio sueco…
- Além de novos recursos como o pauzinhos de fitness – sim, com baquetas – ou o pilates de remo
Visite o site coachingmarseille.fr
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